কীভাবে দ্রুত মুখে পিম্পলগুলি থেকে মুক্তি পাবেন

কীভাবে দ্রুত মুখে পিম্পলগুলি থেকে মুক্তি পাবেন

মুখে পপ আপ করা পিম্পলগুলি অনেক লোকের জন্য বিরক্তি, বিশেষত যখন তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানের সামনে উপস্থিত হয়। এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার মুখের পিম্পলগুলি দ্রুত নির্মূল করার উপায় সরবরাহ করতে এবং সাধারণ কারণ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি বিশ্লেষণ করার জন্য আপনাকে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রী একত্রিত করবে।

1। মুখে পিম্পলগুলির সাধারণ প্রকার এবং বৈশিষ্ট্য

2। কীভাবে দ্রুত মুখের পিম্পলগুলি মুছে ফেলা যায়

1।প্রাথমিক চিকিত্সা চিকিত্সা পদ্ধতি

2।দৈনিক যত্ন পয়েন্ট

• মৃদু ক্লিনজিং: প্রায় 5.5 এর পিএইচ মান সহ একটি ক্লিনজিং পণ্য চয়ন করুন

C চেঁচিয়ে এড়ানো: সংক্রমণ এবং ব্রণর চিহ্ন রোধ করতে

Water জল-তেল ভারসাম্য বজায় রাখুন: ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলি রিফ্রেশ করুন

• সূর্য সুরক্ষা: ইউভি রশ্মি প্রদাহকে আরও খারাপ করতে পারে

3। সাম্প্রতিক জনপ্রিয় অ্যান্টি অ্যান্টি-অ্যাক্ন উপাদানগুলির বিশ্লেষণ

4 .. ডায়েটরি কন্ডিশনার পরামর্শ

সাম্প্রতিক পুষ্টি গবেষণা অনুসারে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে:

5 ... সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি

1।অতিরিক্ত পরিষ্কার: ত্বকের বাধা ক্ষতি করতে পারে এবং আরও গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে

2।ঘন ঘন পণ্য পরিবর্তন করুন: ত্বকের একটি অভিযোজন সময় প্রয়োজন, প্রভাবটি মূল্যায়নের আগে কমপক্ষে 4 সপ্তাহের জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3।স্ব-ওষুধ: বিশেষত হরমোন মলমগুলি একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত

4।সূর্য সুরক্ষা উপেক্ষা করুন: ইউভি রশ্মি প্রদাহ এবং পিগমেন্টেশন আরও খারাপ করতে পারে

6 .. আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?

যদি নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি ঘটে থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয়:

• একটি বৃহত আকারের প্রাদুর্ভাব যা স্থির থাকে এবং নিরাময় করে না

• ব্যথা এবং জ্বরের মতো সিস্টেমিক লক্ষণগুলির সাথে

• স্বাভাবিক যত্ন 4 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে কার্যকর নয়

Sisিবির দৃশ্যমান দাগ বা পিগমেন্টেশন ছেড়ে দিন

7 .. সংক্ষিপ্তসার

মুখের পিম্পলগুলি দ্রুত সরিয়ে দেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের অনুযায়ী লক্ষ্যযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণের পাশাপাশি প্রতিদিনের যত্ন এবং ডায়েটরি কন্ডিশনার প্রয়োজন। মনে রাখবেন, নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ আরও ভাল, এবং ত্বকের যত্নের অভ্যাস প্রতিষ্ঠা করা ত্বকের সমস্যার সংঘটনকে মৌলিকভাবে হ্রাস করতে পারে। যদি সমস্যাটি গুরুতর বা অব্যাহত থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও পেশাদার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে ভুলবেন না।